இந்தப் பொங்கலை செய்வதற்கு தேவையான பொருட்கள் என்னென்ன அளவுகளில் வேண்டும் என்பதை பார்த்து விடலாம். 

சுவையான முறுக்கு செய்வது எப்படி என்று பாப்போம் வாருங்கள்...

தேவையான பொருட்கள் : 

கற்பூரவள்ளி இலைகளை கசக்கி சாறு பிழிந்து சிறிதளவு நல்லெண்ணெய் சேர்த்துக் நெற்றியில் பற்று போட தலைவலி குணமாகும்.

எள்ளு பொடி செய்முறை:

வீட்டில் நாம் தினந்தோறும் பல்வேறு சட்னி செய்வது உண்டு...