பிரண்டை என்பது சக்தி வாய்ந்த மூலிகையாகும், இது நம் முன்னோர்களின் உணவில் முக்கிய பங்கு வகித்து, அவர்களை 90 முதல் 100 வயது வரை ஆரோக்கியமாக வைத்திருந்தது. அதன் மருத்துவ குணங்கள் பல உள்ளன, உடல் நன்மைகளை அளிக்கும் இயற்கையான காய், கனி, கீரைகள் மற்றும் ரசாயனம் இல்லாத தானியங்கள் உண்டனர். இந்த பதிவில் பிரண்டையின் உடல் நன்மைகளை பார்ப்போம்.
பிரண்டையின் மருத்துவ குணங்கள்:
* எலும்பு முறிவுகளை விரைவில் குணப்படுத்தும்.
* குடல் புண், ரத்தமூலம், ஆசனவாய் எரிச்சல், அஜீரணம், மலச்சிக்கல் போன்றவற்றுக்கு சிறந்த மருந்து.
* எலும்புகளை வலுவாக்கும், விட்டமின் ஏ, சி, இ மற்றும் ஆன்டி ஆக்சிடன்ட்கள் அதிகம் உள்ளன.
* மார்பகம் மற்றும் குடல் புற்றுநோயை தடுக்கும்.
* இளமையை பேணும், கால்சியம், பாஸ்பரஸ், பைட்டோஸ்டிராய்டுகள் அடங்கியது.
* ஆன்டி இன்ஃப்லமேட்ரி, கொலஸ்ட்ரால் குறைப்பு, ஆன்டி டயாபெடிக், ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கும், இதயத்தை பாதுகாக்கும்.
* உடல் எடையை குறைக்கும்.
எலும்பு தேய்மானத்தை தடுக்கும்:
* சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை உடல் வலி, மூட்டு வலி, கழுத்து, இடுப்பு, நரம்பு பாத வலி போன்றவற்றுக்கு சிறந்த மருந்து.
* மூச்சுத் திணறல் போன்ற நோய்களை குணப்படுத்தும்.
பிரண்டைத் துவையல்:
* பிரண்டையை எண்ணெய் தேய்த்து தோல் மற்றும் நார் நீக்கி சுத்தம் செய்து, நல்லெண்ணெயில் வறுத்து துவையல் செய்யலாம்.
* பல் பூண்டு, இஞ்சி சேர்த்து வதக்கி, கல் உப்பு, புளி சேர்த்து அரைத்து துவையல் செய்யலாம்.
* தயாரான துவையல் உணவில் சேர்க்கலாம்.
ரத்தக்கட்டி வீக்கம் குணமாக:
* முற்றிய பிரண்டையை சிறு துண்டுகளாக்கி, ஒளி, கல்லுப்பு சேர்த்து அரைத்து, வீக்கம் மற்றும் ரத்தக்கட்டி பாதிக்கப்பட்ட இடத்தில் போட்டு, இரவில் பத்து நாட்கள் வைத்து காலையில் கழுவினால் குணமாகும்.
பெண்களின் மாதவிடாய் கோளாறுகள் குணமாகும், குடல் புழுக்கள் நீங்கும், வாத நோய் மற்றும் கப நோய் தீரும், காது மற்றும் கால் வலி மற்றும் உடல் சோர்வு மாறும், அற்புதமான மருத்துவ குணங்களை கொண்ட பிரண்டையை நாம் வாரம் மூன்று முறை உண்டு வந்தால் நல்ல பலன்களை அடைவோம்.
